Das Frühwochenbett dauert bis zum 10. Tag nach der Geburt. In dieser Zeit
bildet sich die Gebärmutter zurück. Am Ende der Schwangerschaft war sie
mit einem Gewicht von einem Kilogramm fast zwanzigmal so groß wie davor.
Während dieser Rückbildungszeit brauchen Mütter besonders viel Pflege und
Ruhe.

Zu Beginn des Spätwochenbetts ist der Beckenboden noch sehr geschwächt.
Bei einigen Frauen macht sich das durch Rückenschmerzen und Inkontinenz
(Blasenschwäche) bemerkbar.

Der in den ersten Tagen nach der Geburt noch starke Wochenfluss nimmt
langsam ab.

Hormone kurbeln die Milchbildung und den Milchfluss an. Oft muss sich das
Stillen erst einspielen. Gerade anfangs können ein extremer Milcheinschuss
oder ein Milchstau Müttern schmerzhaft zu schaffen machen.

Viele Wöchnerinnen haben in den ersten Tagen nach der Entbindung mit
starken Stimmungsschwankungen zu kämpfen, der sogenannten „Wochen-
bettdepression“ oder dem „Baby Blues“. Eben haben sie noch eine Phase
des höchstens Glücks empfunden und in der nächsten Minute fließen die
Tränen.

Die Ursache hierfür ist die rasch sinkende Hormonkonzentrationen nach
der Geburt. Erschöpfung durch die neuen Aufgaben als Mutter und Über-
müdung können die Symptomatik verstärken.

Falls Sie vom Baby Blues betroffen sind:
Nehmen Sie großzügig die Unterstützung von Ihrem Partner, Ihren Eltern
oder Freunden an. Nach zwei oder drei Tagen geht es Ihnen zunehmend
besser. Falls der Baby-Blues länger anhält oder wenn sich die Symptome
verstärken, holen Sie sich Hilfe beiIhrer Hebamme oder bei Ihrem Gynä-
kologen, damit Sie die Freude über Ihr Baby wieder ungetrübt genießen
können.

Weiterführende Informationen bieten die folgenden Links:
Postnatale Depression
Wochenbettdepression